杰森拳击高清系统教学中英字幕
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杰森拳击高清系统教学中英字幕
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吕小*429
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杰森拳击高清系统教学中英字幕 - 文件信息
- 34
- 拳击训练计划(1).mp4
- 包含文件：16
- 速度球及实战(1).mp4
- 36
- 距离调整与反击(1).mp4
- 22
- 40
- 21
- 27
- 对练技巧及动作分解练习(1).mp4
- 节奏感
- 16
- 38
- 拳击格斗体能训练计划(1).mp4
- 20
- 如何打出杀手级别刺拳(1).mp4
- 35
- 拳馆对练心得
- 拳击格斗体能训练计划.mp4
- 十回合沙袋训练2.mp4
- 18
- 提示核心力量与稳定性训练(1).wmv
- Canelo式转身后拉(1).mp4
- 40
- 24
- 双后直拳.wmv
- 36
- 拳手的进攻策略(1).wmv
- 拳击转体与还击.mp4
- 几个常见拳击问题的解答(1).mp4
- 出拳的同时向右移动(1).wmv
- 提高拳速-打出流畅的单手组合拳(1).wmv
- 22
- 拳击移位技巧和出拳力度.mp4
- 拳击引路拳-中到长距离进攻策略.mp4
- 17
- 39
- 39
- 最全的身体击打.mp4
- 23
- 21
- 洛马琴科的拳击步法和策略1.mp4
- 对练技巧及动作分解练习.mp4
- 37
- 33
- 34
- 拳击中的横向运动与.wmv
- 19
- 提升拳击训练效果.mp4
- 提高拳速-打出流畅的单手组合拳.wmv
- 28
- 19
- 30
- 拳击训练计划.mp4
- 27
- 25
- 18
- 26
- 32
- 28
- 24
- 拳手的进攻策略.wmv
- 17
- 双后直拳(1).wmv
- 距离调整与反击.mp4
- 23
- 最全的身体击打(1).mp4
- 后手拳的注意事项和策略3.mp4
- 25
- 反击技巧以及时机的把握(1).mp4
- 洛马琴科的拳击步法和策略1(1).mp4
- 提升拳击训练效果(1).mp4
- 20
- 拳击中的完全放低训练(1).wmv
- 拳击中的横向运动与(1).wmv
- 平勾拳(1).mp4
- 出拳的同时向右移动.wmv
- 拳击转体与还击(1).mp4
- 拳击中的完全放低训练.wmv
- 32
- 拳馆对练心得
- 几个常见拳击问题的解答.mp4
- 节奏感
- 37
- 如何打出杀手级别刺拳.mp4
- 33
- 平勾拳.mp4
- 30
- 31
- 拳击移位技巧和出拳力度(1).mp4
- 31
- 29
- 后手拳的注意事项和策略3(1).mp4
- 速度球及实战.mp4
- 拳击引路拳-中到长距离进攻策略(1).mp4
- 35
- Canelo式转身后拉.mp4
- 反击技巧以及时机的把握.mp4
- 提示核心力量与稳定性训练.wmv
- 26
- 29
- 十回合沙袋训练2(1).mp4
- 38