1.杨藩博士书写正姿课（11节）
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1.杨藩博士书写正姿课（11节） - 文件信息
- 🎬 7. 握笔姿势不正确的原因和应对方法1腕部.mp4
- 🎬 1.手是什么样子的1.mp4
- 🎬 6. 大部分人 写字手疼 写字慢 写字丑的原因.mp4
- 📕 内部资料(1).pdf
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- 🎬 3.手的关节是怎么动的.mp4
- 🖼️ 包含文件：0精选中英好书，订阅有红包哦(1).jpg
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- 📕 内部资料.pdf
- 🎬 9.肌肉姿势不正确的针对训练.mp4
- 🖼️ 订阅获取更多(1).jpg
- 🎬 5.正确的拿笔方法.mp4
- 🎬 4. 骨支撑和肌肉支撑.mp4
- 🎬 2.手是什么样子的2.mp4
- 🖼️ 0精选中英好书，订阅有红包哦.jpg
- 🎬 8.手指的姿势的调整方法.mp4
- 🎬 11. 抱笔原因及解决方法.mp4
- 🎬 10. 勾手腕 折指的原因及解决方法.mp4
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